Draagvlak voor individuele verandering binnen sociale omgeving

Het is prettig wanneer iemand voldoende emotionele steun vindt in de sociale omgeving zodra diegene het moeilijk heeft of een impactvol veranderproces ingaat. Vaak is degene zelf ook nog wat onzeker over de toekomst.

Het loont daarom de moeite om mensen die iemand nabij zijn mee te krijgen in de ontwikkelingen in de persoonlijke situatie.

Stappenplan bij individuele verandering binnen een sociale omgeving

De volgende stappen kunnen je helpen om meer draagvlak in het sociale netwerk voor persoonlijke veranderingen te krijgen:

• wees duidelijk over jouw intenties: communiceer duidelijk over je veranderproces. Leg uit waarom deze verandering belangrijk voor je is en wat het voor je betekent.
• stel grenzen: laat anderen weten wat je nodig hebt en wat je niet wilt en volg je eigen pad.
• zoek steun: praat met mensen die je verandering aanmoedigen en positief beïnvloeden.
• wees zelfverzekerd: vertrouw op jezelf en jouw beslissingen en laat je niet ontmoedigen door negatieve opmerkingen of weerstand van anderen.
• focus op je doelen: houd je doelen en visie voor ogen en laat je niet afleiden door meningen van anderen die niet bijdragen aan jouw groei.
• accepteer dat niet iedereen het zal begrijpen: stop met het overtuigen van anderen. Het is oké als niet iedereen je veranderproces begrijpt of ondersteunt.

In de praktijk

Klantcase | Aïsha bouwt aan emotioneel draagvlak

Aïsha werkt al jaren in loondienst bij een groothandel. Toch droomt ze ervan om voor zichzelf te beginnen als interieuradviseur. Ze merkt dat haar huidige werk al een hele tijd geen energie meer geeft. De wens om te veranderen groeit maar haar omgeving lijkt nog niet mee te bewegen.

Op een avond vertelt Aïsha aan haar partner wat haar plan is. Volgende maand neemt ze ontslag bij haar werkgever en laat zij zich inschrijven bij de Kamer van Koophandel (KvK). Ze legt uit waarom deze stap belangrijk voor haar is.

Ik wil weer energie voelen. Ik wil iets doen dat écht bij me past.

Aïsha geeft bij haar partner aan dat ze behoefte heeft aan aanmoediging en vertrouwen. Wat ze juist niet wil is dat hij blijft wijzen op alles wat er mis kan gaan. Ze maakt duidelijk dat ze ruimte nodig heeft om haar eigen keuzes te maken. Haar partner zegt dat hij van haar houdt en niet wil dat Aïsha zich ongelukkig voelt. Als zij daadwerkelijk gaat starten dan zal hij haar zeker steunen.

Dan belt ze een goede vriendin die zelf ook ondernemer is. Haar vriendin luistert zonder oordeel en stelt verhelderende vragen. De vriendin zegt dat Aïsha sterk is en vast een goede ondernemer wordt. Een andere vriendin is echter minder positief. Die noemt vooral de risico’s en vraagt zich af of dit wel het juiste moment is om deze grote stap te maken.

Dit laatste gesprek geeft Aïsha een angstig en onzeker gevoel waardoor ze begint te twijfelen aan zichzelf. De herinnering aan het gesprek met haar ondernemende vriendin geeft echter net dat duwtje dat ze nodig heeft om zich in te laten schrijven bij de KvK.

Nu Aïsha de keuze heeft gemaakt om te gaan ondernemen besluit ze om voorlopig wat afstand te nemen van de vriendin die vooral risico’s benoemt. Ze voelt dat dit haar aan het twijfelen brengt terwijl ze in deze nieuwe en onbekende situatie juist steun nodig heeft. In plaats daarvan richt ze zich op mensen die haar positief beïnvloeden zoals haar partner en de ondernemende vriendin.